はなごはん　鶏ささみと安納イモのチーズグラタン

はなです。

今朝はチーズグラタン

うまかったにゃ～

　みーた！出番です。

みーた：「はいは～い！今朝はまずまずのできだったかな」

　　　　　「聞かれてませんけど、具材をは　鶏ささみ、安納イモ、小松菜、オクラの芽、豆もやし、ごはん、チーズ、豆乳　でした。」

　　　　　「２～3日おきに、人間様のごはんに連動させて、はなごはんを作り始めた新参者だからね、

　　　　　　目標の『ゲポしにくくて、少量で吸収が良い高カロリーレシピ』とは程遠い感じでごめんね。

　　　　　　でも、がんばるよ。

どうぞ『ゲポしにくくて、少量で吸収が良い高カロリーレシピ』のヒントや